新的一天,来点素炒美味,带给你一终日的善意

更新时间:2019-02-26

1.豆皮切成丝,如果觉得丝太长,可根据个人喜好切短。韭菜择洗净切段。

2.锅中放适量的油,油热放入葱姜煸香。倒入豆瓣酱,炒出红油。先倒入韭菜炒匀,再倒入豆皮炒匀,炒匀出锅,相当下饭。

食材准备:豆腐、香葱、鸡蛋、盐

材料预备:四川腊肠2根、蒜薹500克、花椒、姜片

4.待蛋液基本凝固,用铲子翻炒散。撒入香葱花,翻炒匀出锅。

二、豆腐皮炒韭菜

中国饮食文明历史久长,烹调技巧精深,驰誉寰宇,在世界上素有“饮食王国”之美誉,中国饮食文化是中国数千年残酷的民族文化遗产的重要组成部分,也是一种宝贵的旅行资源。有人说幸福不是长生不老,不是花天酒地,不是权倾朝野,幸福只是每一个美好愿望的达成,当你想吃的时候就有的吃,想背爱的时候有人来爱,可能这么说,在当初的社会中,饮食早已成为了单纯生物学意思上的目的,而是体现人们对生活的热爱,彰显自我,追求高雅,主动闭会,丰富情趣的文化载体跟信息符号!送上几道美味,渴望大家爱好!

2.放一点点儿盐,由于腊肠又咸又辣,所以不用放很多调料;翻炒多少分钟,把香肠炒熟,把里面的油给炒出来,蒜苔炒软,蒜味与辣味飘出,即可关火出锅。

做法:

1.蒜苔择洗干净,切成段;腊肠从冰箱冷冻室拿出,解冻20分钟,切成片。再准备多少片姜;锅热后放入橄榄油跟花椒。橄榄油要少放,因为腊肠在炒制过程中会油;油热后,放入腊肠、姜片;倒入蒜苔,煸炒。

1.豆腐切成小块,香葱切成葱花。鸡蛋打散,加入盐搅匀,再倒入切好的豆腐块拌匀。

食材筹备:韭菜1把,郫县豆瓣酱,豆皮,葱姜

一、腊肠炒蒜苔

做法:

做法:

2.锅中放适量油,油热后倒入蛋液,摊平。

三、金银豆腐



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